Holiday in the SUN

Zdravím vás zase po dlouhé obrovsky předlouhé době, opravdu mám docela vztek, jaká jsem špatná bloggerka, i když je pravda, že mou nečinnost na této stránce způsobila dvě aerobiková soustředění. Vrátila jsem se v neděli a teď odpočívám, protože v noci z pátku na sobotu zase odjíždím. Čeká mě po 11 letech dovolená v (Čechy oblíbeném) Chorvatsku. Poslední roky jsem stále létala Egypt, Djerba, Egypt, Djerba, takže se na tu změnu celkem těším. :)

Pomalu ale jistě se musím začit balit. Velmi důležitou složkou potřebnou k moři jsou pro mě opalovací prostředky. Takže co mě bude chránit před sluníčkem a pomáhat mi k čokoládové pokožce?

1. Altermed Bergasol Aerosol sprej (SPF 10, 150 ml) - Lékárna, 320 Kč

Tento moderní přípravek byl speciálně vytvořen pro rychlé a intenzivní opalování. Vysoce efektivní filtry spolu s vyživujícími složkami poskytují optimální ochranu proti UVA a UVB záření. Nízká ochrana, rychlé a intenzivní opálení. Dermatologicky testováno.

Bergasol jsem já osobně zkoušela pouze jako opalovací olej. S ním mám dobrou zkušenost. Na internetu jsem četla spoustu kladných recenzí na tento sprej, tak snad s ním budu taky spokojená. Potom dám vědět třeba v recenzi :-)

2. Bergasol krém po opalování (150 ml) - Lékárna, 197 Kč

Bergasol krém po opalování na obličej a tělo byl vyvinut tak, aby zajistil vyživení a hydrataci pokožky po jejím vystavení slunečnímu záření. Krém je obohacen o mangové máslo a meruňkové mléko - složky, které jsou známé svou vyživující schopností. Aktivátor opálení pomáhá udržet intenzivní opálení po delší dobu. Moderní složení, příjemná vůně evokující parfém i snadná aplikace bez obav ze zamaštění jsou trumfy nových opalovacích přípravků Bergasol. Odměnou vám bude bronzově zářící pokožka. Dermatologicky testováno. Nejde o samoopalovací přípravek! 

Tak to jsem vážně zvědavá, jestli budu jak černoch! :P

3. Altermed SUN Superbronze (SPF 10, 200 ml) - Lékárna, 265 Kč

Jedná se o mléko ve spreji na opalování s ochranným faktorem 10. Urychluje přirozené opálení. Obsahuje bio-urychlovač s tyrosinem, který napomáhá vzniku kožního barviva melaninu, a tak podporuje proces zhnědnutí kůže. Díky tomu je Vaše opálení rychlejší a intenzivnější. Spolu s obsaženým betakarotenem chrání membrány buněk před poškozením volnými radikály a předčasným stárnutím kůže. Vodě a potu odolná textura s obsahem hydratačních látek, avokádovým olejem a bambuckým máslem. Lehce parfémovaný, bez parafínů a parabenů.

Tento přípravek používám už asi dva roky a jsem s ním moc spokojená, doporučuju! Myslím, že za kvalitu je lepší si připlatit.

4. GS Betakaroten Forte (90 + 45 kapslí) - Dr. Max, 180 Kč

Tak tohle určitě znáte všichni, betakaroten jako doplněk stravy pro ochranu organismu před UV zářením a působením volných radikálů, pro lepší opalování na slunci i v soláriu, pro udržení zdravého zraku a pro podporu imunitního systému.

A na konec potřebuju radu! Sháním tzv. bronzovou vodu. Jde o vodu na opalování, která osvěžuje a zrychluje hnědnutí pokožky. Potřebuji ji do pátku a z žádného e-shopu mi to nejspíš nedoručí. Potřebovala bych ji sehnat v nějaké drogerii nebo lékárně v Brně.

Chtěla bych buď vodu na opalování DELICE SOLAIRE ACQUA BRONZE nebo SUN VITAL AQUA OPALOVACÍ SPREJ PRO RYCHLÉ ZHNĚDNUTÍ. Dám vám sem fotku a vy mi prosím napište, jestli jste to někde náhodou neviděli, popř. kde bych to sehnala. Děkuji, jste nejmilejší!

A co na opalování používáte vy? 

Je váš cíl mít čokoládově hnědou pokožku, nebo je vám jedno,
jestli domů přijedete bílá jako vápno? 

Těším se na vaše názory! :-)

High heels

Ahojte! 

Heels jsou pro mě opravdu veliký problém. Už dávno vím, že mám velmi úzkou nohu a místo čísla 39 si boty na podpatku pravidelně zkouším o 2 - 3 čísla menší. Vždycky se mi líbily vysoké podpatky dělající ženu vyšší, krásnější a štíhlejší, nemluvě o zeštíhlujícím účinku pro vaše nohy. Všechno vypadá líp, když máte podpatky. Jenže já je nemám. Poraďte mi, co mám dělat. Mám neskutečně úzkou nohu a bota se mi na patě vyzouvá. Neujdu ani krok a už vím, že tyhle boty moje nebudou. Přitom bych je tak chtěla! Páskové boty nikde nemají a já je vážně potřebuju - zejména teď, když ...

... se můj problém ještě zhoršil s příchodem e-mailu od ředitelky soutěže Miss Aerobik Jany Čejkové. Letos jsem se, jak možná někteří z vás vědí a viděli mě na ČT4, dostala do celorepublikového semifinále Miss Aerobik. Zatím to šlo bez problému. Šlo pouze o cvičení a o zodpovězení otázky Kryštofovi Krýzlovi, českému reprezentantovi v alpském lyžování. Dostala jsem se do říjnového kola v Praze, kde ze 40 dívek vyberou finálovou dvanáctku. Ani se nesnažím doufat, že by mě mohli také vybrat. Jsou tam krásnější slečny, které cvičí daleko lépe.

Problémem je to, že příští sobotu jedu do Prahy na focení v plavkách. To by ještě nebyla taková tragédie, když se nezmíním, že jsou povinné boty na vysokém podpatku.

          1) Sháním je dlouho a všechny se mi vyzouvají
          2) Neumím v nich chodit
           3) Jsem zoufalá

Co mám dělat? Máte někdo stejný problém? Poraďte mi! 

PRRRROSÍÍÍÍÍM

SUNNY JULY

Aloha!

Jestli jsem na něco vážně úchylná, pak to budou plavky. Nemám jedny, nemám ani dvacatery. Nějakou sbírku ale už mám. Ale je skoro polovina července a já jsem je zatím nevyužila jinde než na zahradě v bazénu. Nebyla jsem u moře, nebyla jsem v aquaparku a nebyla jsem ani v tom zeleném rybníku u nás za vesnicí. Prázdniny zatím stojí za velké nic. Brigádu jsem nenašla, takže sedím doma, uklízím po svých rodičích, trénuju každým dnem, jezdím do Brna se podívat na výlohy obchodů a tak. Nic zajímavého.

Srpen mám ale nabitý! Soustředění s aerobikem, kde budu týden makat tak, jako celý rok ne. Všechno mě bude bolet. Moc se na to těším! Upřímně. 

Další týden jedu společně s přítelem, rodinou a kamarády do Chorvatska. Chorvatsko, jasně. Jezdí tam všichni. Je to nuda, co myslíte?

Já tam ale byla naposledy ve svých 9 letech, takže se tam podívám ráda. 

V září sice začne škola, ale mé prázdniny nekončí. Letíme s přítelem na dovolenou, ale ještě nevíme kam. Poslední dva roky u mě vítězil přenádherný hotel v Egyptě, že by zase? Láká mě i Řecko a Djerba. Tam se mi taky moc líbilo. Uvidíme. Každopádně chci modromodré moře, osvěžující drinky, výborné jídlo, sanšáááááájn a ten nejjemnější písek, jaký si jen dokážete představit. Těším se. Bude to ráj. PARADISE!

Ale zpět k těm plavkám... :D

1. Celé plavky - růžové s leopardím vzorem

Tyhle plavky už mám strašně dlouho, myslím že jsou z Kenvela.

2. Celé plavky - fialové

Mám je z loňského roku, za tu cenu se nedaly nekoupit! (80 Kč, F&F)

3. Celé plavky - bílé

Těším se, až budu opálená jako černoušek a obleču si je. Bílá v kombinaci s opálenou pokožkou vypadá nádherně. Jsou z letošní kolekce a všichni je jistě znáte. (500 Kč, H&M)

4. Celé plavky - lososové

Moje oblíbené plavky z loňské kolekce (H&M)

5. Celé plavky - barevné

Tyhle plavky jsem možná dokonce koupila v dětském, už asi před 5 lety, ale pořád mi jsou :D (H&M)

6. Celé plavky - leopardí

Tyhle plavky už mám dlouho, ale pořád se dají nosit :-) (New Yorker)

7. Vrchní díl plavek - žlutá, zelená, černá, bílá, tmavě modrá

Moc se mi zalíbil, je veselý a je na něm ovoce, měli poslední kousek, asi proto tak levný (70 Kč, H&M)

8. Vrchní díl plavek - černý

Podprsenka s kanýrky z letošní kolekce (150 Kč, H&M)

9. Spodní díl plavek - neonově růžový

K černému vršku se mi moc líbí! (129 Kč, Lindex)

10. Spodní díl plavek - tmavě modrý

Hodí se k více vrchním dílům, takže za tu cenu byl skvělý. (40 Kč, C&A)

↑ ↑ ↑ naše nejmilejší mimino :-) ↑ ↑ ↑

Kolikatery plavky máte vy?

Kam jedete/Kde už jste byli na dovolené?

Co děláte o prázdninách?

:-)

Seven days!

Ladies and gentlemen!

Já vím, já vím. Jsem šílená, hrozná, děsná a úplně nejhorší bloggerka ever! Příští pátek bych jistě zasloužila nedostatečnou, alespoň co se blogového světa týče. Škola, tréninky, závody, škola, závody, tréninky, škola, tréninky, tréninky, závody a škola. Tyhle tři věci se mi motají pořád dokola a já už se nemůžu dočkat toho sladkého data 30. 6. 2012. Den, kdy mi začínají prázdniny. Miluju to slovo. Prázdniny. To zní jako ráj. Prázdniny plné klidu a odpočinku, které, jak říkala naše paní třídní, si budeme muset pořádně vychutnat, protože od 1. září tohoto roku z nás budou maturanti. Mám z toho husí kůži, bojím se, ale zároveň se těším. Skončí jedna etapa mého báječného života a začne úplně nová. Na vysoké škole (doufám).

- vzpomínka na léto 2010 - egypt, hurghada - míša opálená :D - 

Ale dost už předbíhání.

Je teprve dvacátý červen a mě čeká ještě sedm náročných, vyčerpávajících a naprosto zbytečných dnů v budově, která mě doprovází všemi depresemi a stresy. Ve škole. Vysvědčení jsem nakonec zvládla uhrát na tři trojky. Nejsem typ sedícího robota s knížkou. Prostě do školy nic nedělám, řeknu vám to opravdu upřímně. Mohli by mě přejmenovat na Michaela Flákač B. a vůbec bych se nedivila. Jsem spokojená. Škola je pro mě více než podřadná záležitost. To by se možná mělo změnit. Tak mám na to dva měsíce předmaturitních prázdnin. Tak uvidíme.

     Byli jste se už někde koupat?

     Taky máte v peněžence jenom občanku a řidičák jako já po pondělních nákupech?

     Už máte brigádu?

     Jakou?

EM.

Blue style

Není to moc dávno, co jsem si stěžovala, že nemám fotografa pro moje outfity. Mou nejlepší kamarádkou - neboli BF jak by napsali holky na fejsbuku - se dnes stala samospoušť, které bych tímto chtěla poděkovat za spolupráci. Můžete se podívat na můj dnešní outfit. Pochválit či zkritizovat - dovoleno je vše :-)

Top: H&M

Blue skinny jeans: Tally Weijl

Shoes: Humanic

Blazer: Reserved

Bag: Deichmann

Earrings: H&M

From the love of neon

Malá neonová inspirace na poslední dny plné nervů ve škole :-) Nebojte se, už za měsíc jsou prázdniny!

I hate being sexy but somebody has to do it

Tak vás opět zdravím, přátelé!

A dnes s dobrou zprávou na začátek. Majáles, jež jsem tu tak hrůzostrašně popisovala, se povedl nad (nejen) mé očekávání. Vymýšleli jsme program čtyři dny a báli jsme se, co z toho vyjde. Nakonec nás však všichni chválili a byli jsme za hvězdy. Ukážu vám video, abyste viděli, co jsme s naší kreativitou nakonec stvořili. Je to špatná kvalita, ale snad postačí.

Každý den mám trénink, ze kterého chodím domů úplně vyšťavená. Omluvte mi prosím mou nepřítomnost. Myslím na vás stále, mám v hlavě už tolik nápadů, co dát na blog, ale musím počkat na víkend. Opravdu nestíhám (a nesvačím)!

Můžete se těšit na novou rubriku s názvem BEFORE I DIE, kde budu shromažďovat mé životní tužby a přání.

Příjemný zbytek večera, vaše M.